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摩力圣汇科普,夏季怎样泡温泉才健康养生

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发表于 2019-7-27 11:53:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
  相信很多人都知道夏季泡温泉的好处,不仅能降温解暑,还能强身健体,那么夏季如何泡温泉才能让价值最大化呢,且听摩力圣汇温泉专业人员一一剖析讲解。
  
  有资料表明,温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛,消除疲劳;还可扩张血管,促进血液循环,加速人体新陈代谢。如何更好更健康地泡温泉,下面是夏季泡温泉最健康的方式!
  

  
  摩力圣汇属于碳酸氢钠泉,泉质近于中性至碱性,泉水温度在60度以上。碳酸氢钠泉对皮肤有滋润功能的(美人汤)泉质,有软化角质的功效,(对女性泡此汤仿佛浸泡在天然化妆水里,皮肤得益滋润及漂白的功能,而烧伤烫伤等外伤患者,泡此汤也有改善消炎祛疤痕的效果)又称为碱性泉的碳酸氢钠泉,PH值在7.0~7.4的弱碱性微温浴,对身体治疗效果最佳,除了可清洁皮肤、去角质,促进皮肤的新陈代谢作用外,经常浸泡于该温泉之中还能使皮肤细腻,它还有降低体温的清爽感觉,可降低血糖,减少并发症的产生。
  

  
  第一,泡温泉不是一蹴而就,泡温泉贵在坚持,温泉中都含有丰富的化学物质,对人体有一定的帮助。比如,温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用;而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病,治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果;而硫磺泉则可软化角质,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果,想要达到这些效果,一天两天,一次两次是不能见效的,必须长久坚持,不管是护肤,还是养生,都需要一个过程。
  

  
  第二,泡温泉不宜过长,半个小时足矣,温泉不是泡得越久越好,泡温泉讲究时效,也就是说,在特定的时间内,效果最好。
  
  第三,泡温泉前需要淋浴,泡后最好再冲洗一遍,以防温泉中的矿物质粘在皮肤上,堵塞毛孔,泡温泉的过程中可能会感到口渴,可以及时补充水分,也可以在泡温泉的同时敷上面膜。
  
  第四,心脏病,高血压患者,应该在家人的陪同下泡温泉。老人和小孩都是弱势群体,带这类人泡温泉,应该多留心照顾他们的感受。
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