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[家常类] 海带可治多种病

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    2019-2-24 07:06
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    发表于 2019-3-12 14:05:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
    海带可治多种病
    1,取水发海带500克,洗净切块,煮熟捞出,加白糖250克,拌匀,腌渍24小时后食用,每服50克,日服2次,可治慢性咽炎。
    2,在所有食物中,海带的含碘量最高,每100克海带中含有300—700毫克碘。碘是人体内一种必需的微量元素,是合成甲状腺素的重要原料,人如果长期缺碘会出现地方性甲状腺肿。吃海带对此病有防治作用。
    3,孕妇如果摄碘不足会影响胎儿的生长发育,造成胎儿出生后发育不良,智能低下,所以,孕妇也应该适当吃点海带。

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     楼主| 发表于 2019-9-2 14:50:49 | 显示全部楼层
    多学习有好处,这是必须的

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    发表于 2020-8-13 16:37:20 | 显示全部楼层
    一个家庭保健方。古时讲究”食疗“达官常用“药膳”,今天生活如此的好,更应该注重养生保健。
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     楼主| 发表于 2020-8-14 21:20:52 | 显示全部楼层
    增宏 发表于 2020-8-13 16:37
    一个家庭保健方。古时讲究”食疗“达官常用“药膳”,今天生活如此的好,更应该注重养生保健。 ...

    谢谢,我希望大家都能有一个健康的体魄
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