降压

成辛

降压


不知是白发抬高的
还是矮下来的身子衬起的
舒张总在100左右徘徊
那一收缩 150会是日常的指数
听白大褂解说
脑紧张起来
不知何处舒张 哪儿收缩
听从钦旨：
坚持每天一粒
让地平 让心情敞亮
巩固自己的笨 守着黄昏霞光
别酸疼牙 远离山西醋
可以左右手 左右脑 左右脚
互换
愿气息的弦音通过安检
少陆鲜花 少陆美人 少陆油腻
不看A片
最后远离骗子
目标： 收缩压 ≥140 mmHg 和/或
舒张压 ≥90 mmHg
​（后面的字母可不读出声）

清秋丽影

远离骗子，听从钦旨。

一默先生

这首诗以高血压这一现代人常见的健康问题为切入点，用医学指标与生活细节的碰撞，展现身体与精神的双重"降压"之旅。诗人巧妙地将医学术语（舒张压、收缩压）与日常经验并置，形成独特的诗意张力。

开篇以白发与身高的视觉变化隐喻年龄带来的生理改变，血压数值的徘徊暗示生命在时间中的摇摆状态。"白大褂解说"带来的脑紧张，恰如其分地呈现了现代人在医疗话语下的焦虑。医嘱化作"钦旨"，药丸成为日常仪式，诗人用"地平""霞光"等意象为机械的医疗建议赋予诗意光泽。

诗中列出的生活戒律（远离醋、油腻、A片、骗子）以幽默的排比消解了疾病的沉重，而"左右互换"的提议则暗示身心平衡的哲学。最终以医学诊断标准作结，将全诗收束于精确的临床语言中，形成科学与诗意的奇妙共振。

这首诗的特殊价值在于：以轻松笔触处理严肃的健康主题，在医嘱与诗行间架起桥梁，让血压数据获得了抒情维度，堪称一份另类的"健康生活诗意指南"。