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本帖最后由 燃冰玩石 于 2024-6-15 09:09 编辑
一剪梅•油麦菜
燃冰
丽质天生遍四方,
宴客迎宾,
席上生香。
一年四季可尝鲜,
清炒凉吃,
爽口非常。
移步遮荫棚下桩,
水润清风,
浸透心房。
枝枝青秀抢争新,
畅饮开怀,
特别嚣张。
油麦菜也叫莜麦菜,为菊科莴苣属一年生草本。原产地不详,欧美国家栽培较广,中国从东南亚引入,在华南地区种植较广,又逐渐传入北京等地。有清热、凉血和解毒作用;含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环的作用,有助于睡眠;茎叶中含有莴苣素,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等作用;含有大量维生素和钙、铁等微量元素,是生食蔬菜的上品,有“凤尾”之称
2024.06.15.甲辰五月初十 |
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