岁月如歌，老年如画 —— 探寻老年人的健康生活之路

面朝大海

武汉封城七十六天，我宅守家中，坚持用拙诗拙文记录当日思想波动之最高点最强点，共写二百余篇拙诗拙文（其中，诗词一百五十余首），并将大部分诗文发至朋友圈，既激励自己，亦想慰藉他人。从二零二零年初至二零二三年初，武汉的疫情防控工作从未松懈，若无诗文相伴，宅困在家里的我，真不知将如何度过。

面朝大海

让我们以文化养老为笔，以积极乐观的心态为墨，在岁月的画卷上尽情挥洒，描绘出属于我们老年人的精彩人生。让我们奏响那首悠扬的 “夜曲”，在歌声中感受生命的活力；在摄影中捕捉生活的美好；在园艺中领略大自然的馈赠；在垂钓中体会宁静的智慧；在写作中倾诉心灵的感悟；在绘画中创造艺术的奇迹；在旅游中探索世界的精彩；在集邮中品味历史的韵味；在志愿者工作中传递爱的温暖。

莫道不销魂

【编者按】一篇阐述老年人如何安享晚年的精美散文，作者作为一名退休老人，这几年赋闲的生活可真没“闲”着。自己摸索出了一套丰富老年生活的“方案”，从科学的角度提出了“文化养老”这个词汇。详写了唱歌、摄影、园艺、垂钓等备受大众喜爱的文化养老方式，略写了写作、绘画、旅游、集邮、从事志愿者工作等方面。结合自己的亲身经历与朋友、同学等人的事例，娓娓道来，真实可信，令人信服。作者的语言功底扎实，思路清晰，层次井然，结构严谨，情感真挚，对老年人起到了良好的教育和启迪作用。在语言运用上善于引用名人名言及比喻句，如“青年，好比百灵鸟，有它的晨歌；老年，好比夜莺，应该有他的夜曲。”读来如潺潺溪流滋润着人们的心田，极富有特色、耐读的散文，倾情推荐共赏！【编辑：莫道不销魂】

莫道不销魂

我最欣赏的还有老师您身上昂扬着的一股积极乐观、健康向上的力量，将影响许多人努力过好自己的晚年。